Vous vous demandez comment à la fois améliorer votre santé et profiter de la belle saison qui revient ? L'athlétisme est clairement fait pour vous ! Sauter, courir et lancer... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel à nos aptitudes physiques naturelles. Les épreuves de saut consistent à franchir la plus grande distance possible, qu'elle soit horizontale (saut en longueur et triple saut) ou verticale (saut à la perche et en hauteur). Les courses se répartissent en courses de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres), d'obstacles (3 000 mètres steeple, saut de haies) ou encore de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres). Enfin, les épreuves de lancer se gagnent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un disque, d'un javelot ou d'un poids.

Si vous n'arrivez pas à vous décider entre tous ces sports, l'athlétisme comprend également des épreuves dites combinées. C'est le cas de l'heptathlon féminin qui comprend 7 épreuves, notamment un 800 mètres, un 100 mètres haies et un saut en hauteur, ' hepta ' signifiant sept en Grec. Chaque performance dans un de ces sports rapporte à son auteur un nombre de points déterminé par un barème défini au préalable. La victoire est attribuée à l'athlète qui a récolté le plus grand nombre de points lors des épreuves. Les épreuves combinées sont souvent perçues comme étant plus difficiles, car elles demandent un entraînement dans chaque discipline.

Il n'y a qu'en pratiquant de manière assidue que vous pourrez devenir un-e bon-ne athlète. À Château-Gontier, l'athlétisme peut se pratiquer dans l'une des infrastructures suivantes. Leur adresse est disponible ici :

• Complexe Sportif Route De Laval, Avenue Aristide Briant :
• Stade D'Athlétisme.
• Complexe Du Pressoiras, Rue Des Nations Unies :
• Piste D'Athlétisme.

La FFA (Fédération française d'athlétisme) réunit les clubs d'athlétisme français, dont un est actif dans votre municipalité. En 2014, 94 Castrogontériens étaient adhérents à la FFA, autant de femmes que d'hommes.

Toute l'année, de nombreuses épreuves d'athlétisme sont organisées partout en France. le site de la FFA en tient la liste : il y en a certainement près de chez vous !

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